Minggu, 27 Oktober 2019

EQUIPMENT AND UTENSIL 3.26


KITCHEN EQUIPMENT AND UTENSIL


1. Juicer

Functional : Untuk memera sari – sari pada buah sitrus
Material : Plastic, Stainlees steel
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

2. Juicer Dispenser




Functional : Untuk menyimpan juice dan menjaga kesegaran juice
Material : Glass
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

3. Juicer
Functional : Untuk memisahkan sari – sari buah dari daging buah dan sayur
Material : Glass and stainless steel
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

EQUIPMENT AND UTENSIL 3.25

KITCHEN EQUIPMENT AND UTENSIL



1.Soup Catle

Function : Tempat penyimpanan soup dan menjaga suhu soup agar tetap hangat
Material : stainless steel
Cleaning : membersihkan body dengan napkin basah dan napkin kering


2. Crepe Maker


Function : Untuk membuat crepe
Material : stainless steel
Cleaning : membersihkan body dengan napkin basah dan napkin kering


3.Stone Processor

Functional : untuk menghaluskan bumbu
Material : stone
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

EQUIPMENT AND UTENSIL 3.24

KITCHEN UTENSILS AND EQUIPMENT


1. GAS TORCH
Sumber : https://indonesian.alibaba.com/product-detail/cooks-blow-torch-blowtorch-kitchen-butane-gas-refillable-chef-craft-yz-811-60113951226.html
Functional : untuk mencoklatkan makanan
Material : stainless steel
Cleaning : Gunakan napkin untuk membersikan body


2. Lighter
Sumber : https://www.bukalapak.com/p/rumah-tangga/dapur/kompor/9v50dj-jual-dijual-kkk-kompor-gas-lighter-berkualitas
Functional : untuk menyalakan kompor dan oven
Material : stainless steel
Cleaning : Gunakan napkin untuk membersikan body



3. Induction Cooker

Sumber : https://www.lelong.com.my/midea-induction-cooker-c21-rk2104-cincaibuy-F86655-2007-01-Sale-I.htm

Function : untuk memasak makanan
Material : stainless steel adnd iron
Cleaning : membersihkan body dengan napkin basa dan napkin kering

EQUIPMENT AND UTENSIL 3.23

KITCHEN EQUIPMENT AND UTENSIL


1. Tilting Pan
Functional : Untuk menggoreng makanan dalam jumlah yang banyak.
Material : Stainlis
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

2. Coconut scraper

Functional : Untuk scraper kelapa dengan cepat 
Material : Stainless steel
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih.

3. Pitza oven

Functional : Untuk memanggang ptza
Material : Stainless steel
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih

EQUIPMENT AND UTENSIL 3.22


EQUIPMENT AND UTENSIL

1. Colander
Functional : Untuk mendinginkan makanan yang telah masak seperti nasi.
Material : Stainless steel.
Cleaning : Gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air bersih.

2. Ladle
Functional : Untuk menuang makanan berkuah / SOUP.
Material : Stainless steel 
Cleaning : Gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih. 

3. Sheet Pan

Functional : Untuk menaruh makanan yang akan di bake dalam Oven
Material : stainless steel
Cleaning : gunakan sponge dan cairan pembersi kemudian bilas dengan air pembersih.

lokal food 5

LOKAL FOOD 2

1. PISANG EPE


pisang epe adalah makanan khas makassar, sulawesi selatan. pisang epe sebuah jajanan unik yang banyak di temui ketika berkunjung ke kota makassar jadi apabila anda berkunjung ke kota anging mammiri jangan lupa untuk mencicipi jajanan tersebut dan anda dapat menemukan pisang epe di setiap sudut pantai losari.


pisang epe menjadi makanan favorit bagi semua orang termaksud warga lokal maupun turis internasional. kata 'epe' berasal dari bahasa makassar yang berarti 'jepit', jadi pisang epe secara lengkap bisa di artikan menjadi pisang bakar yang di jepit dan menjadi gepeng, dengan berbahan dasar dari pisang raja yang belum terlalu masak dan tidak lembek. dengan nama yang mudah ini semua orang akan mudah mengingat namnya. 


lokasi yang paling banyak menjual pisang epe ini ialah berada di pantai losari yang di mana lokasi pantai losari sudah menjadi maskot kota makassar. menu pisang epe ini suguhkan dengan berbagai rasa seperti :rasa original 'yang dimana hanya campuran gula merah/gula aren yang telah di cairkan', rasa coklat,rasa coklat-keju. dan pisang epe ini terkenal dengan rasanya yang sangat manis karena saus dari pisang epe itu sendiri adalah gula merah/aren yang telah di cairkan.

Pisang epe adalah salah satu jajanan favorit bagi orang-orang yang mengunjungi pantai Losari. Jajanan tradisional khas Makassar ini bahannya terbuat dari pisang yang dibakar lalu disiram dengan saos. Awalnya, saos pisang epe terbuat dari gula merah yang dicairkan, namun sekarang saos pisang epe sudah makin bervariasi, ada saos coklat, saos sari durian. Bahkan pembeli juga bisa meminta pisangnya diberi parutan keju.
Pisang yang digunakan untuk membuat pisang epe adalah pisang raja yang belum terlalu masak dan tidak lembek. Dinamai pisang epe karena sesudah dibakar, pisang ditekan dengan alat pres sederhanayang terbuat dari dua buah balok kayu.
Kata ‘epe’ berasal dari bahasa Makassar yang berarti ‘jepit’, jadi pisang epe artinya pisang bakar yang dijepit dan menjadi gepeng.

2. BUBUH INJIN

Bubuh Injin ( Bubur Ketan Hitam)

Bubuh Injin ( Bubur Ketan Hitam)

Bubuh Injin ( Bubur Ketan Hitam)

Bubuh Injin ( Bubur Ketan Hitam)

Bubuh Injin ( Bubur Ketan Hitam)

Bubuh Injin (Bubur Ketan Hitam)
Bubur ketan hitam (disebut juga bubur pulut hitam atau bubur injit) merupakan hidangan penutup, dengan cita rasa manis, yang terbuat dari beras ketan yang direbus dengan air berlebih hingga lunak, dan biasa disajikan dengan santan. Bubur ketan hitam merupakan sebutan yang dipakai di Indonesia, terutama di Pulau Jawa. Di daerah dengan pengaruh budaya Melayu yang kuat, bubur ini disebut "bubur pulut hitam". Sementara di Bali dan di Nusa Tenggara Timur, nama dari makanan ini adalah "bubur injit". Makanan ini dapat disajikan dingin maupun hangat.

Bubuh Injin atau yang lebih dikenal dengan istilah bubur ketan hitam ini berasal dari Pulau Dewata. Kalau ditilik lebih seksama tak ada yang membedakannya dengan bubur ketan hitam biasanya. Mungkin hanya penamaannya saja yang berbeda di setiap daerah.

Bubuh Injin ini terbuat dari beras ketan hitam yang dimasak dengan gula merah. Sebagai pelengkap biasanya saat penyajian diberikan areh atau kucuran santan kental yang telah dimasak dengan garam dan juga daun pandan agar wangi. Tapi saya pernah menjumpai bubuh injin di salah satu resto Bali, mereka menyajikan bubuh injin bukan dengan areh melainkan dengan memberikan taburan kelapa yang sudah diparut. Bubuh injin atau bubur injin biasanya disajikan saat di rumah masyarakat Bali ada keramaian, pesta atau kumpul warga.

Agar terasa lebih segar, bubuh injin bisa juga disajikan dengan memberikan beberapa potong es batu sehingga rasanya jadi lebih segar. Tapi kalau yang tidak terlalu suka, bubuh injin pun enak disajikan selagi hangat. Tinggal pilih saja sesuai selera.

Lokal food 4

2 LOCAL FOOD


1. pisang ijo

Pisang ijo atau es pisang ijo adalah sejenis makanan khas di Sulawesi Selatan, terutama di kota Makassar. Makanan ini terbuat dari bahan utama pisang yang dibalut dengan adonan tepung berwarna hijau. Cara memasaknya dengan mengukus di dandang. Adonan tersebut dibuat dari tepung, air, dan pewarna hijau yang terbuat dari campuran air dengan daun suji atau pandan.
Es Pisang Ijo diolah dari buah pisang ambon, raja atau kepok yang sudah matang. Pisang dibalut dengan adonan tepung beras bercampur santan dan air daun pandan yang memberi warna hijau dan aroma pandan. Diberi tambahan tepung terigu rebus yang kenyal atau bubur sum-sum, disiram dengan sirop warna merah khas Makassar, dan lelehan susu kental.
Setumpuk es serut atau bongkahan-bongkahan kecil es akan melengkapi penyajiannya. Minuman yang mengenyangkan ini disajikan diatas mangkuk atau piring yang agak ceper. Biasanya ditemani dengan makanan ringan seperti jalangkote (mirip pastel) dan lumpia. Sajiannya memang sederhana, tetapi terasa nikmat sebagai pelepas dahaga.

sejarah


Pisang ijo atau Es pisang ijo, adalah sejenis makanan khas di Sulawesi Selatan, utamanya di kota Makassar yang terbuat dari bahan utama berupa pisang ijo. Pisang ijo berupa pisang yang dibalut dengan adonan tepung yang berwarna hijau dan cara memasaknya dengan mengkukus di sebuah dandang. Tepung berwarna dibuat dari tepung, air, pewarna hijau atau air daun suji dan air daun pandan.


Pada jaman dahulu kala, di pulau Sulawesi hiduplah seorang raja yang sangat berkuasa. Sang raja selain dikenal berkuasa juga terkenal sangat kejam dan sadis. Dia memimpin kerajaannya dengan tangan besi dan darah dingin. Tak ada seorangpun yang berani melawan perintahnya, bila berani maka hukuman cambuk atau pancung balasannya.
Raja ini punya satu kebiasaan, dia rupanya senang sekali menyantap pisang. Setiap hari, saat bangun tidur sang raja akan mencari buah pisang sebagai makanan yang pertama kali dia santap. Sebagai seorang raja dia tentu saja punya tukang masak pribadi, diantara tukang masaknya itu ada seorang lelaki tampan yang bernama Ijo. Lelaki ini adalah tukang masak andalan kerajaan, sebenarnya dia sangat tidak suka melayani sang raja yang kejam dan bengis, namun dia tak berani untuk melawan.
Suatu hari si Ijo sedang terkena musibah. Entah kenapa, hari itu masakannya tiba-tiba menjadi sangat tidak enak dan memuakkan. Walhasil, raja yang memang terkenal gampang naik pitam akhirnya memutuskan si Ijo diseret ke tempat pemancungan. Hanya gara-gara sepele sebenarnya, tapi itulah tabiat jelek sang raja. Ijo berusaha menyelamatkan nyawanya, dia memutar otak dan mencari jalan agar bisa bebas dari hukuman sang raja. Karena tahu kalau sang raja sangat menggemari pisang, Ijo menawarkan kepada raja sebuah resep masakan berbahan dasar pisang yang menurutnya akan mampu membuat sang raja luluh. Penasaran, sang raja memberi waktu setengah hari bagi untuk membuat makanan yang dimaksud.
Ijo yang sebenarnya tidak punya ide menjadi bingung, dengan segenap perasaan dan pengharapan dia berhasil membuat sebuah hidangan dari pisang yang dibungkus kulit tipis dari tepung serupa kulit dadar dengan tambahan saus berbentuk fla yang rasanya manis.
Dengan hati berdebar, Ijo menyodorkan makanan baru buatannya dengan harapan sang raja menyukainya. Debaran jantung Ijo serentak berganti dengan lonjakan penuh kegembiraan ketika di luar dugaan sang raja sangat menyukai makanan hasil kreasinya. Saking sukanya, sang raja kemudian memutuskan bahwa makanan baru itu dinamakan PISANG IJO dan menjadi makanan resmi kerajaan. Ijo pun selamat dari maut. Hal yang paling menggembirakan bagi Ijo dan seluruh rakyat kerajaan adalah kenyataan bahwa setelah itu sang raja berubah menjadi raja yang lemah lembut, rupanya PISANG IJO yang dibuat dengan penuh perasaan dan harapan itu mampu memikat hati sang raja, kelembutan saus PISANG IJO turut melembutkan hati sang raja yang sebelumnya keras dan membatu. Semenjak itu, kerajaan hidup dalam ketenangan dan kemakmuran. PISANG IJO pun kemudian menjadi makanan khas kerajaan tersebut dan bertahan hingga kini.
(Cerita di atas adalah legenda bohong-bohongan tentang PISANG IJO. Asli bohong, karena itu semata-mata adalah rekaan saya saja, beberapa menit sebelum saya menuliskan cerita ini. Maaf untuk para pembaca sekalian.. )
Sejujurnya, saya tidak pernah tahu asal muasal cerita tentang PISANG IJO ini. Yang saya tahu adalah bahwa PISANG IJO ini adalah salah satu makanan khas Sulawesi Selatan yang juga identik dengan bulan puasa. Kalau menilik namanya, saya curiga makanan ini datangnya justru dari Jawa, analisa sederhana saya adalah bahwa tidak mungkin sebuah makanan khas SulSel (Bugis-Makassar) diberi nama PISANG IJO karena dalam bahasa Makassar pisang disebut UNTI dan IJO (hijau) adalah Moncombulo. Jadi kalau memang makanan ini khas Makassar, harusnya namanya jadi UNTI MONCONGBULO, sama seperti kue Nagasari yang berubah menjadi ROKO’-ROKO’ UNTI (Bungkus-bungkus pisang-karena bahan dasarnya pisang dan ujung-ujungnya dibungkus daun pisang). Atau seperti Pallu'butung yang sepertinya memang makanan khas sini dan terciptanya sudah lama. Lagian gaul amat orang dulu mengganti nama Hijau dengan Ijo..?. Sampai saat ini saya belum pernah menemukan kapan dan oleh siapa PISANG IJO ini mulai ditemukan.
Yang jelas, saya sangat menikmati makanan ini dan sudah menjadi menu favorit saya sekeluarga saat berbuka puasa. Boleh dikata, hampir setiap hari PISANG IJO ini menghiasi meja makan di rumah. Entah itu buatan ibu saya sendiri atau dibeli karena ibu tak sempat membuatnya.


2.  deppa tetekan


Deppa tetekan adalah nama kue khas Kabupaten Enrekang Deppa tetekan artinya kue cucur Kalau di Jawa di sebut kue cucur, kalau di Enrekang sini disebut deppa tetekan
"Salah satu tempat istirahat di gunung Nona"]


Yang lebih menarik, di tempat penjual deppa tetekan ini, kita dapat menyaksikan bagaimana deppa tetekan ini dibuat.
Walau disebut juga kue cucur, tapi bentuknya dan rasanya agak berbeda dengan kue cucur yang biasa dijumpai di Pulau Jawa. 
Deppa Te’tekan adalah salah satu makanan khas dari Prov. Sulawesi Selatan, kususnya Enrekang. Kue ini terbuat dari bahan yang sangat sederhana dengan bahan utamanya tepung beras. ditambah gula merah dan wijen membuat rasanya menjadi lebih nikmat.


Disebutkan, deppa ini berbahan dasar tepung beras yang masih baru ditumbuk, gula merah ditambah wijen sebagai pemanis. Cara membuatnya sangat simpel. Gula merah yang sudah dihaluskan dicampur air dalam kuali. Tepung beras dimasukkan sedikit demi sedikit hingga semua merata. Lalu dimasak hingga mengental dan sudah tidak lengket di tangan.

Adonan ini kemudian diratakan di atas permukaan loyan. Setelah itu digulung dengan menggunakan pelastik yang sebelumnya sudah dilumuri minyak goreng agar tidak lengket. Dilumuri wijen lalu dipotong-potong miring. Selanjutnya digoreng hingga mengembang. Kue khas Enrekang inipun siap dinikmati bersama teh atau kopi. Silakan mencoba.

Selain memiliki penganan khas, Kabupaten Enrekang juga terkenal dengan panorama Gunung Bambapuangnya dengan nama lain Gunung Buttu Kabobong atau Gunung Nona karena wujudnya mirip dengan alat vital perempuan sehingga disebut juga Erotic Montain

Latar belakang 

Semakin berkembangnya zaman dan teknologi dengan adanya kegiatan pasar bebas, maka kita dituntut harus dapat mengimbangi dengan kemampuan dan skill agar kita mampu memanfaatkan peluang usaha terampil dan profesionl maka salah satu peluang usaha yang baik adalah usaha kue tetekan. Selama ini masih banyak orang yang berfikiran bahwa kue tetekan adalah salah satu jenis sajian yang hanya ada pada saat hari raya dan acara-acara khusus lainnya tetatapi usaha kue tetekan ini telah menjadi mata pencaharian selama beritahun-tahun bagi kami. Banyak hal yang menjadikan panganan sebagai salah satu primadona kue yang enak dan manis, misalnya sangat cocok untuk cemilan saat santai dan lebih pas disajikan pada acara-acara tertentu. Selaian kue ini dapat dikomsumsi oleh orang dewasa tetapi juga dapat dikomsumsi oleh anak-anak dan remaja karena kue tetekan ini diperkaya dengan karbohidrat dan glukosa dari gula aren asli.
Usaha kue tetekan ini merupakan kue tradisional yang berasal dari enrekang tepatnya dari tanah duri desa buntu barana, dusun buntu kalosi, kecamatan curio, tetapi selama ini masyarakat beranggapan bahwa kue tetekan berasal dari tana toraja tetapi yang sebenarnya berasal dar enrekang duri, cuman tingkat peminat paling tinggi dari kue ini berasal dari tana toraja dan menjadikan kue tetekan ini menjadi kue wajib dihidangkan disetiap acara-acara di tana toraja.
Dari hal inilah menjadikan usaha kue tetekan menjadi usaha kami selama bertahun-tahun dan sampai sekarang masih kami jalankan.

Rabu, 23 Oktober 2019

DESCRIBE INGREDIENT 3.8


DESCRIBE INGREDIENT


1.1 KETUMBAR/CORIANDER
Sejarah


Ketumbar tumbuh liar di daerah yang luas di Asia Barat dan Eropa selatan, mendorong komentar tersebut, "Sulit untuk menentukan dengan pasti di mana tanaman ini liar dan dimana baru saja terbentuk sendiri." Lima belas kering mericarps ditemukan di Pra-Tembikar Neolithic B tingkat Gua Nahal Hemar di Israel , yang mungkin merupakan temuan arkeologi tertua ketumbar. Sekitar setengah liter (satu pint) dari mericarps ketumbar ditemukan dari makam Tutankhamen , dan karena tanaman ini tidak tumbuh liar di Mesir, Zohary dan Hopf menafsirkan temuan ini sebagai bukti bahwa ketumbar telah diolah oleh orang Mesir kuno .

Ketumbar tampaknya telah dibudidayakan di Yunani sejak setidaknya milenium kedua SM. Salah satu tablet Linear B yang dipulihkan dari Pylos mengacu pada spesies yang dibudidayakan untuk pembuatan parfum, namun ternyata digunakan dalam dua bentuk: sebagai bumbu biji dan ramuannya untuk rasa daunnya. Hal ini tampaknya dikonfirmasi oleh bukti arkeologi dari periode yang sama; sejumlah besar spesies yang diambil dari lapisan Zaman Perunggu Awal di Sitagroi di Makedonia dapat menunjuk pada pembiakan spesies pada saat itu. Ketumbar dibawa ke koloni Inggris di Amerika Utara pada tahun 1670, dan merupakan salah satu rempah pertama yang dibudidayakan oleh pemukim awal.

Ketumbar berasal dari daerah-daerah yang membentang dari Eropa selatan dan Afrika utara sampai Asia barat daya . Ini adalah tanaman lunak yang tumbuh setinggi 50 cm (20 inci). Daunnya bervariasi bentuknya, melebar luas di dasar tanaman, dan ramping dan berbulu lebih tinggi pada batang pembungaan. Bunga - bunga ditanggungkan dalam umbels kecil, putih atau sangat pucat berwarna pink, asimetris, dengan kelopak bunga yang menunjuk jauh dari pusat umbel lebih lama (5-6 mm atau 0,20-0,24 inci) daripada yang mengarah ke sana (hanya 1-3 mm atau 0.039-0.118 panjang). Buahnya berbentuk bulat bulat, kering schizocarp 3-5 mm (0,12-0,20 in) dengan diameter.

Daunnya beragam disebut daun ketumbar, ketumbar segar, dhania, peterseli Cina, atau (di AS dan secara komersial di Kanada) ketumbar. Ketumbar berpotensi menjadi bingung dengan culantro ( Eryngium foetidum L.), yaitu Apiaceae seperti ketumbar ( Coriandrum sativum L.), namun dari genus berbeda. Culantro memiliki penampilan bercak yang sangat berbeda, minyak daun volatile yang lebih kuat dan aroma yang lebih kuat.

Daunnya memiliki rasa yang berbeda dari biji, dengan nuansa jeruk . Beberapa orang mungkin secara genetik cenderung menemukan daun untuk memiliki rasa sabun yang tidak enak atau aroma yang rata.

Daun segar adalah ramuan di banyak makanan Asia Selatan (seperti chutneys dan salad); dalam masakan Cina dan Thailand; dalam masakan Meksiko, terutama di salsa dan guacamole dan sebagai hiasan; dan di salad di Rusia dan negara - negara CIS lainnya. Di Portugal, ketumbar cincang digunakan dalam sup roti Açorda , dan di India, ketumbar cincang adalah hiasan pada masakan India seperti dal . Sebagai panas mengurangi rasa mereka, daun ketumbar sering digunakan mentah atau ditambahkan ke piring segera sebelum disajikan. Dalam resep India dan Asia Tengah, daun ketumbar digunakan dalam jumlah besar dan dimasak sampai rasanya berkurang. Daunnya rontok dengan cepat saat dikeluarkan dari tanaman, dan kehilangan aroma saat dikeringkan atau dibekukan.



Buah kering dikenal sebagai biji ketumbar. Kata "ketumbar" dalam persiapan makanan hanya bisa merujuk pada biji ini (sebagai bumbu), bukan ke tanaman. Benih memiliki rasa jeruk lemon saat dihancurkan, karena terpen linalool dan pinene . Ini digambarkan sebagai rasa hangat, pedas, pedas, dan oranye.

Varietas C. s. vulgare memiliki diameter buah 3-5 mm (0,12-0,20 in), sedangkan var. C. s. Buah microcarpum memiliki diameter 1,5-3 mm (0,06-0,12 in). Jenis berbuah besar tumbuh terutama oleh negara tropis dan subtropis, misalnya Maroko, India, dan Australia, dan mengandung kandungan minyak rendah volatil (0,1-0,4%). Mereka digunakan secara ekstensif untuk tujuan penggilingan dan pencampuran dalam perdagangan rempah-rempah. Jenis dengan buah yang lebih kecil diproduksi di daerah beriklim sedang dan biasanya memiliki kandungan minyak atsiri sekitar 0,4-1,8%, jadi sangat dihargai sebagai bahan baku pembuatan minyak esensial.

Ketumbar umumnya ditemukan baik sebagai biji kering utuh maupun dalam bentuk tanah . Memanggang atau memanaskan biji di panci kering akan meningkatkan rasa, aroma, dan kepedasan. Benih ketumbar tanah kehilangan rasa dengan cepat dalam penyimpanan dan merupakan bubuk terbaik. Biji ketumbar adalah bumbu garam masala dan kari India yang sering menggunakan buah dalam jumlah banyak dan jintan , bertindak sebagai pengental dalam campuran yang disebut dhana jeera . Biji ketumbar panggang, disebut dhana dal , dimakan sebagai camilan. Mereka adalah bahan utama dari dua hidangan India selatan sambhar dan rasam .

Di luar Asia, biji ketumbar digunakan secara luas dalam proses pengawetan sayuran. Di Jerman dan Afrika Selatan (lihat boerewors ), biji digunakan saat membuat sosis. Di Rusia dan Eropa Tengah, biji ketumbar adalah bahan sesekali dalam roti gandum (misalnya roti Borodinsky ), sebagai alternatif jintan .


Orang- orang Zuni di Amerika Utara telah menyesuaikannya dengan masakan mereka, mencampur bubuk bubuk dengan cabai dan menggunakannya sebagai bumbu dengan daging, dan memakan daun sebagai salad.

Nutrisi


Profil nutrisi biji ketumbar berbeda dengan batang atau daun segar. Daun sangat kaya akan vitamin A , vitamin C dan vitamin K , dengan kandungan mineral diet moderat. Meskipun biji umumnya memiliki kandungan vitamin lebih rendah, mereka menyediakan sejumlah besar serat makanan , kalsium , selenium , zat besi , magnesium dan mangan .
Rasa dan bau
Orang yang berbeda mungkin merasakan selera daun ketumbar secara berbeda. Mereka yang menikmatinya mengatakan bahwa itu memiliki rasa yang menyegarkan, seperti lemon atau jeruk nipis, sementara mereka yang tidak menyukainya memiliki keengganan yang kuat terhadap rasa dan baunya, mencirikannya sebagai sabun atau busuk. Studi juga menunjukkan variasi preferensi di antara berbagai kelompok etnis: 21% orang Asia Timur, 17% orang bule, dan 14% orang keturunan Afrika menyatakan ketidaksukaannya terhadap ketumbar, namun di antara kelompok ketumbar yang populer dalam masakan mereka, hanya 7% orang Asia Selatan, 4% orang Hispanik, dan 3% orang Timur Tengah menyatakan ketidaksukaannya.

Studi kembar telah menunjukkan bahwa 80% kembar identik memiliki preferensi yang sama untuk ramuan tersebut, namun kembar fraternal hanya sependapat setengahnya, sangat menyarankan komponen genetik untuk preferensi. Dalam sebuah survei genetik terhadap hampir 30.000 orang, dua varian genetik yang terkait dengan persepsi ketumbar telah ditemukan, yang paling umum adalah gen yang terlibat dalam merasakan bau. Gen, OR6A2 , terletak di dalam gen gen reseptor penciuman, dan mengkodekan sebuah reseptor yang sangat sensitif terhadap bahan kimia aldehida . Ahli kimia rasa telah menemukan bahwa aroma ketumbar dibuat oleh setengah lusin zat, dan kebanyakan aldehid ini. Mereka yang tidak menyukai rasanya sensitif terhadap aldehida tak jenuh yang menyinggung, sementara secara bersamaan juga mungkin tidak dapat mendeteksi bahan kimia aromatik yang disukai orang lain. Asosiasi antara rasa dan beberapa gen lainnya, termasuk reseptor rasa pahit, juga telah ditemukan.
Tanaman serupa

Ramuan lain digunakan di tempat mereka tumbuh dengan cara yang hampir sama seperti daun ketumbar.
Eryngium foetidum memiliki rasa yang sama namun lebih intens. Dikenal sebagai culantro , ditemukan di Meksiko, Amerika Selatan, dan Karibia.
Persikaria odorata biasanya disebut ketumbar Vietnam , atau rau răm . Daunnya memiliki bau dan rasa yang mirip dengan ketumbar. Ini adalah anggota keluarga Polygonaceae , atau soba.
Papaloquelite adalah satu nama umum untuk Porophyllum ruderale subsp. macrocephalum , anggota Compositae atau Asteraceae , keluarga bunga matahari. Spesies ini ditemukan tumbuh liar dari Texas hingga Argentina.


1.2 SOY SAUCE



Saus kecap (juga disebut saus kedelai dalam bahasa Inggris Inggris ) adalah bumbu yang terbuat dari pasta fermentasi kedelai , biji panggang, air asin , dan Aspergillus oryzae atau jamur Aspergillus sojae . Soy sauce dalam bentuknya saat ini diciptakan sekitar 2.200 tahun yang lalu saat dinasti Han Barat di China kuno dan menyebar ke seluruh Asia Timur dan Tenggara dimana digunakan dalam memasak dan sebagai sebuah bumbu.

Sejarah

Cina


Soy sauce (酱油) dianggap hampir setua pasta kedelai - sejenis pasta fermentasi (Jiang, 酱 ) yang diperoleh dari kedelai - yang telah muncul selama dinasti Han Barat dan terdaftar dalam potongan bambu yang ditemukan di situs arkeologi Mawangdui . Ada beberapa prekursor kecap yang terkait dengan pasta kedelai. Di antara mereka yang paling awal adalah Qing Jiang (清 酱) yang muncul pada tahun 40 M dan terdaftar di Si Min Yue Ling ( 四民 月 令 ). Yang lainnya adalah Jiang Qing (酱 清), Chi Zhi (豉 汁) dan Chi Qing (豉 清) yang tercatat di Qi Min Yao Shu ( 齐 民 要 术 ) pada tahun 540 Masehi. Pada saat dinasti Song , istilah kecap (酱油) telah menjadi nama yang diterima untuk bumbu cair, yang didokumentasikan dalam dua buku: Shan Jia Qing Gong (山 家 清 供) dan Pu Jiang Wu Shi Zhong Kui Lu (浦 江吴氏 中 馈 录) selama dinasti Song .

Seperti bumbu asin lainnya, kecap asin awalnya merupakan cara untuk meregangkan garam , yang secara historis merupakan komoditas yang mahal. Selama dinasti Zhou di China kuno, ikan fermentasi dengan garam digunakan sebagai bumbu di mana kedelai dimasukkan selama proses fermentasi. Pada saat dinasti Han , ini telah diganti dengan resep pasta kedelai dan kecap produk sampingannya, dengan menggunakan kedelai sebagai bahan utama, dengan ikan hasil fermentasi. saus berbasis berkembang secara terpisah menjadi saus ikan .

Ahli Sinologi Samuel Wells Williams abad ke-19 menulis bahwa di China, kecap terbaik adalah "dibuat dengan kacang rebus yang lembut, menambahkan jumlah gandum atau jelai yang setara, dan membiarkan massa mengfermentasi; sebagian garam dan tiga kali lebih banyak air. Setelah itu dimasukkan ke dalam, dan seluruh senyawa tertinggal selama dua atau tiga bulan saat cairan ditekan dan tegang ".

Korea

Penggemukan kecap paling awal di Korea tampaknya telah dimulai sebelum era Tiga Kerajaan . Catatan Tiga Kerajaan , sebuah teks sejarah Tiongkok yang ditulis dan diterbitkan pada abad ke-3, menyebutkan bahwa "orang Goguryeo pandai mengolah kacang kedelai fermentasi." di bagian bernama Dongyi (orang asing Timur) , di dalam buku Wei . Jangdoks digunakan untuk pembuatan bir kecoklatan yang ditemukan di lukisan mural Anak Tomb No.3 dari abad ke 4 Goguryeo .

Di Samguk Sagi , sebuah catatan sejarah era Tiga Kerajaan , tertulis bahwa ganjang (kecap) dan doenjang (pasta kedelai) bersama meju (blok kedelai) dan jeotgal (makanan laut asin) disiapkan untuk upacara pernikahan Raja Sinmun pada bulan Februari 683. Sikhwaji , bagian dari Goryeosa (Sejarah Goryeo) , mencatat bahwa ganjang dan doenjang termasuk dalam persediaan bantuan pada tahun 1018, setelah sebuah invasi Khitan , dan pada 1052, ketika terjadi bencana kelaparan . Teks Joseon seperti Guhwangchwaryo dan Jeungbo sallim gyeongje berisi prosedur terperinci tentang bagaimana membuat kualitas ganjang dan doenjang yang baik . Gyuhap chongseo menjelaskan bagaimana cara memilih tanggal pembuatan bir, apa yang harus dijaga, dan bagaimana menjaga dan melestarikan ganjang dan doenjang .

Bahasa Jepang

Biksu Buddha dari China mengenalkan kecap ke Jepang pada abad ke-7, dimana ia dikenal sebagai shōyu ( 醤 油 shōyu ) .

Eropa

Catatan dari daftar produk Dutch East India Company mencantumkan kecap sebagai komoditas pada tahun 1737, ketika tujuh puluh lima barel besar dikirim dari Dejima , Jepang, ke Batavia (sekarang Jakarta ) di pulau Jawa . Tiga puluh lima barel dari pengiriman itu kemudian dikirim ke Belanda. Pada abad ke-18, diplomat dan ilmuwan Isaac Titsingh menerbitkan laporan pembuatan bir kecap. Meskipun deskripsi sebelumnya kecap telah disebarluaskan di Barat, dia termasuk yang paling awal untuk fokus secara khusus pada pembuatan bir versi Jepang. Pada pertengahan abad ke-19, kecap Jepang secara bertahap menghilang dari pasar Eropa, dan bumbu tersebut menjadi identik dengan produk China. Eropa tidak dapat membuat kecap karena mereka tidak mengerti fungsi Aspergillus oryzae , jamur yang digunakan dalam pembuatan birnya. Kedelai yang terbuat dari bahan-bahan seperti jamur Portobello disebarluaskan di buku masak Eropa pada akhir abad ke-18. Resep Swedia untuk " Soija " diterbitkan dalam edisi 1770 dari Hjelpreda Cajsa Warg 's Hushållningen untuk Unga Fruentimber dan dibumbui dengan allspice dan gada .

Produksi




Saus kecap dibuat baik dengan fermentasi maupun hidrolisis . Beberapa saus komersial memiliki saus fermentasi dan kimiawi. Perkembangan rasa, warna, dan aroma selama produksi disebabkan oleh pencelupan non-enzimatik Maillard .

Variasi biasanya dicapai sebagai hasil dari berbagai metode dan jangka waktu fermentasi , rasio air, garam , dan kedelai fermentasi yang berbeda, atau melalui penambahan bahan lainnya.
Tradisional

Saus kedelai tradisional dibuat dengan mencampurkan kedelai dan biji-bijian dengan kultur jamur seperti Aspergillus oryzae dan mikroorganisme dan ragi lainnya yang terkait (campuran yang dihasilkan disebut "koji" di Jepang; istilah "koji" digunakan baik untuk campuran kedelai, gandum , dan cetakan serta untuk cetakan itu sendiri). Secara historis, campuran itu difermentasi secara alami di guci besar dan di bawah sinar matahari, yang diyakini memberi kontribusi rasa ekstra. Saat ini, campuran tersebut ditempatkan di ruang inkubasi suhu dan kelembaban yang terkontrol.

Saus kedelai tradisional membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk membuat:
Perendaman dan memasak : Kedelai direndam dalam air dan direbus sampai matang. Gandum dipanggang, dilumatkan.
Kultur koji : Sebanyak rata-rata kedelai rebus dan gandum panggang dicampur untuk membentuk campuran butir. Kultur spora Aspergillus ditambahkan ke campuran butiran dan dicampur atau campuran dibiarkan mengumpulkan spora dari lingkungan itu sendiri. Budaya meliputi:
Aspergillus : genus jamur yang digunakan untuk memfermentasi berbagai bahan (budaya disebut koji dalam bahasa Jepang). Tiga spesies digunakan untuk pembuatan bir kecap:
A. oryzae : Strain dengan kapasitas proteolitik tinggi digunakan untuk pembuatan bir kecap.
A. sojae : Jamur ini juga memiliki kapasitas proteolitik yang tinggi.
A. tamari : Jamur ini digunakan untuk pembuatan bir tamari, aneka kecap.
Saccharomyces cerevisiae : ragi dalam budaya mengubah beberapa gula menjadi etanol yang dapat mengalami reaksi sekunder untuk membuat senyawa rasa lainnya.
Mikroba lain yang terkandung dalam budaya:
Bacillus spp . (genus): Organisme ini cenderung menumbuhkan bahan kecap, membawa untuk menimbulkan bau dan amonia.
Spesies Lactobacillus : Organisme ini membuat asam laktat yang meningkatkan keasaman pada pakan.
Pembuatan bir : Campuran gandum berbudaya dicampur ke dalam jumlah tertentu garam air garam untuk fermentasi basah atau dengan garam kasar untuk fermentasi kering dan dibiarkan menyeduh. Seiring waktu, cetakan Aspergillus pada kedelai dan gandum memecah protein biji-bijian menjadi fragmen asam amino dan protein bebas dan pati menjadi gula sederhana. Reaksi amino-glikosidik ini memberi kecap warna coklat gelapnya. Bakteri asam laktat memfermentasi gula menjadi asam laktat dan ragi membuat etanol, yang melalui penuaan dan fermentasi sekunder membuat banyak senyawa rasa khas kecap.
Menekan : Bubur gandum yang difermentasi sepenuhnya ditempatkan ke dalam wadah berlapis kain dan ditekan untuk memisahkan padatan dari kecap cair. Padatan terisolasi digunakan sebagai pupuk atau diumpankan ke hewan sedangkan kecap cair diproses lebih lanjut.
Pasteurisasi : Saus kedelai mentah dipanaskan untuk menghilangkan ragi aktif dan cetakan yang tersisa dalam kecap dan dapat disaring untuk menghilangkan partikulat halus.
Penyimpanan : Kecap itu bisa berusia atau langsung dibotolkan dan dijual.




Kedelai dan gandum dengan kultur sopere Aspergillus untuk menyeduh kecap
Protein nabati terhidrolisis asam

Beberapa merek kecap terbuat dari protein kedelai yang dihidrolisis asam, bukan diseduh dengan kultur tradisional. Ini memakan waktu sekitar tiga hari. Meskipun mereka memiliki rasa, aroma, dan tekstur yang berbeda bila dibandingkan dengan saus kedelai yang diseduh, mereka memiliki umur simpan lebih lama dan biasanya dibuat untuk alasan ini. Paket plastik bening dari saus gelap yang biasa dengan makanan take-out bergaya Cina biasanya menggunakan formula protein nabati terhidrolisis. Beberapa produk protein nabati terhidrolisis dengan kualitas tinggi tanpa ditambahkan garam, gula atau pewarna dijual sebagai alternatif kecap rendah natrium yang disebut "aminos cair" di toko makanan kesehatan, mirip dengan pengganti garam yang digunakan. Produk ini, bagaimanapun, tidak harus rendah sodium.

1.3 SALAD OIL


Skandal Salad Minyak , yang juga disebut sebagai "Skandal Kedelai", merupakan skandal korporat utama pada tahun 1963 yang pada akhirnya menyebabkan lebih dari $ 150 juta - sekitar $ 1,1 miliar pada tahun 2008 dolar - dalam kerugian perusahaan termasuk American Express , Bank of America dan Bank Leumi , serta banyak perusahaan perdagangan internasional. Kemampuan skandal untuk mendorong kreditor yang berhati-hati dan konservatif ke dalam praktik yang semakin berisiko telah mendorong beberapa perbandingan terhadap krisis keuangan baru-baru ini termasuk krisis keuangan hipotek subprime 2007-2008.


Skandal tersebut melibatkan perusahaan Allied Crude Vegetable Oil di New Jersey, yang dipimpin oleh Anthony "Tino" De Angelis , mantan broker komoditas yang sebelumnya berada dalam masalah untuk menyediakan program makan siang sekolah federal dengan daging yang tidak disiapkan dengan baik. Meskipun demikian, dia bisa mendapatkan kontrak dengan Food for Peace , sebuah program federal yang menjual kelebihan persediaan makanan ke negara-negara miskin. De Angelis menemukan bahwa dia dapat memperoleh pinjaman berdasarkan persediaan minyak salad yang seharusnya dilakukan perusahaan. Kapal yang tampaknya penuh dengan minyak salad akan sampai di dermaga, dan inspektur akan memastikan bahwa kapal-kapal tersebut memang penuh dengan minyak, yang memungkinkan perusahaan tersebut memperoleh jutaan pinjaman. Pada kenyataannya, kapal-kapal itu kebanyakan dipenuhi air, dengan hanya beberapa meter minyak salad di atasnya. Karena minyak melayang di atas air, tampaknya inspektur kapal-kapal ini penuh dengan minyak. Perusahaan bahkan memindahkan minyak di antara tangki yang berbeda sambil menghibur inspektur saat makan siang. Secara keseluruhan, Sekutu mengklaim memiliki 1,8 miliar pon minyak kedelai, padahal sebenarnya hanya memiliki 110 juta pound. Persediaan yang diklaim merupakan dasar bagi perusahaan tersebut untuk mengumpulkan $ 180 juta dari investor. 

sumber :

https://translate.google.com/translate?hl=id&sl=en&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Coriander&prev=search
https://translate.google.com/translate?hl=id&sl=en&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Soy_sauce&prev=search
https://translate.google.com/translate?hl=id&sl=en&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Salad_Oil_scandal&prev=search
http://sriwahyuniblogaddress.blogspot.com/2017/10/describes-some-ingredient.html

DESCRIBE INGREDIENT 3.11

DESCRIBE INGREDIENT


1.1 TELUR ( EGG )

DEFINISI TELUR


Telur adalah zigot yang dihasilkan melalui fertilisasi sel telur dan berfungsi memelihara dan menjaga embrio.

2. SEJARAH
Dalam kebanyakan burung dan reptilia, telur adalah zigot yang dihasilkan melalui fertilisasi sel telur dan berfungsi memelihara dan menjaga embrio. Telur-telur reptilia dan burung diselimuti kerak pelindung, yang memiliki pori-pori agar hewan yang belum lahir tersebut dapat bernafas.

Sebenarnya hampir semua jenis telur dapat dimakan tetapi hanya beberapa jenis telur saja yang lazim dimakan, baik sebagai lauk-pauk maupun sebagai obat. Telur yang biasa dikonsumsi antara lain telur yang berasal dari unggas seperti ayam, bebek, angsa dan beberapa jenis burung seperti burung unta dan burung puyuh. Sebagai bahan makanan telur mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap, meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino sehingga berguna bagi tubuh, terutama bagi anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan. Kandungan omega 3 pada telur ayam dapat ditingkatkan melalui pemberian pakan bersuplemen kaya omega-3 yang peningkatannya dapat mencapai enam hingga sepuluh kali lipat dibanding tanpa suplementasi. Adanya peningkatan komponen lemak yang dalam telur tidak mempengaruhi kualitas telur yang dihasilkan.

3. KANDUNGAN GIZI
Berikut ini adalah beberapa jenis kandungan gizi telur berbagai jenis
1. Kandungan Gizi Telur ayam

Jenis telur yang pertama dan sangat terkenal adalah telur ayam. Telur ayam sangat sering dan umum dikonsumsi oleh masyarakat. Selain mudah didapat, harga telur ayam cukup terjangkau bagi sebagian besar masyarakat.

Telur ayam memiliki beberapa kandungan yang perlu Anda ketahui. Kandungan gizi telur ayam yaitu 162 kal energi; 12.80 gram protein; 11.50 gram lemak; 0.70 gram karbohidrat; 54.00 mg kalsium; 180 mg fosfor; 3.00 mg zat besi; 900 IU vitamin A; dan 0.10 mg vitamin B.
2. Kandungan Gizi Telur bebek

Jenis telur yang tidak kalah populernya dengan telur ayam adalah telur bebek. Ayo tebak mana kandungan gizi yang lebih tinggi? Telur ayam atau telur bebek? Kalau ukuran telur ayam vs telur bebek sudah tahu jawabannya dong.

Nah, bagaimana dengan kandungan gizi keduanya? Kandungan gizi telur bebek terdiri dari 189 kal energi; 13.10 gram protein; 14.30 gram lemak; 0.80 gram karbohidrat; 56.00 mg kalsium; 175 mg fosfor; 3.00 mg zat besi; 1230 IU vitamin A; dan 0.18 mg vitamin B.

Telur ayam atau telur bebek yang paling banyak kandungan gizinya? Sudah tahu jawabannya kan! Jawabannya adalah telur bebek. Meskipun pada kandungan fosfor, telur bebek lebih rendah dari telur ayam tetapi secara garis besar, telur bebek lebih banyak jumlah zat gizi yang dikandungnya.
3. Telur bebek asin

Telur bebek juga biasa diolah dengan cara diasinkan. Pengolahan ini ternyata membuat kandungan gizi telur bebek mengalami perubahan. Adanya penambahan dan proses tertentu menjadi penyebab perubahan kandungan zat gizi pada telur bebek asin.

Baca Juga: 11 Manfaat Telur Asin yang Jarang Diketahui

Kandungan gizi telur bebek asin menjadi 195 kal energi; 13.60 gram protein; 13.60 gram lemak; 1.40 gram karbohidrat; 120.00 mg kalsium; 157 mg fosfor; 2.00 mg zat besi; 841 IU vitamin A; dan 0.28 mg vitamin B.
4. Telur puyuh

Telur puyuh memiliki kandungan gizi di antaranya 168 kal energi; 12.30 gram protein; 12.70 gram lemak; 1.20 gram karbohidrat; 0.00 mg kalsium; 0.00 mg fosfor; 0.00 mg zat besi; 0.00 IU vitamin A; dan 0.00 mg vitamin B.
5. Telur ikan

Lebih kecil dari telur puyuh, telur ikan juga kerap dikonsumsi meskipun jarang dan hanya pada jenis telur dari ikan tertentu saja. Kandungan gizi telur ikan yaitu 398 kal energi; 16.70 gram protein; 34.80 gram lemak; 4.50 gram karbohidrat; 235.00 mg kalsium; 544.00 mg fosfor; 25.20 mg zat besi; 0.00 IU vitamin A; dan 0.30 mg vitamin B.
6. Telur penyu

Telur penyu diklaim memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Namun, ada pula yang menyebutkan bahwa ada efek sampingnya. Di luar dari keduanya, sebenarnya mengonsumsi telur penyu adalah ilegal karena bisa membuat penyu cepat punah.

Kandungan gizi telur penyu yaitu 144 kal energi; 12.00 gram protein; 10.20 gram lemak; 0.00 gram karbohidrat; 84.00 mg kalsium; 193.00 mg fosfor; 1.00 mg zat besi; 600 IU vitamin A; dan 0.11 mg vitamin B.
https://doktersehat.com/gizi-berbagai-telur/

4. KEGUNAAN/MANFAAT

Disarankan untuk konsumsi saat diet
Telur memiliki kandungan protein tinggi dan kalori yang rendah, sehingga bisa dijadikan camilan sehat saat diet. Kandungan telur ukuran besar hanya 6 gram protein dan hanya 80 kalori. Bagian putih telur hanya mengandung 15 kalori per butir telur. Sehingga sebutir telur rebus cocok dijadikan camilan yang mengenyangkan. Putih telur juga bebas kolesterol dan bebas lemak jenuh, sehingga sangat cocok untuk diet.
Menyuplai nutrisi bagi tubuh
Ada banyak nutrisi yang bisa didapat dari sebutir telur, antara lain vitamin B, DHA dan aneka mineral seperti fosfor, zat besi, asam folat, zinc, juga selenium. Kuning telur juga mengandung vitamin D yang berperan penting dalam memperkuat tulang, gigi, dan mempermudah penyerapan kalsium. Salah satu kandungan kuning telur lainnya adalah kolin yang baik untuk kesehatan saraf dan otak.
Menyehatkan jantung
Meski kuning telur mengandung banyak kolesterol, namun hal tersebut aman untuk dikonsumsi dalam jumlah tertentu, bahkan bagi penderita penyakit jantung sekalipun. Orang dengan kadar kolesterol normal disarankan untuk mengonsumsi telur 1-4 butir per minggu. Disarankan bagi penderita penyakit jantung untuk mengonsumsi satu atau dua buah telur seminggu. Namun tidak ada batasan tertentu jika hanya mengonsumsi putihnya saja, karena putih telur tidak mengandung kolesterol. Kuning telur sendiri mengandung lutein yang dianggap mampu menurunkan risiko mengalami penyakit jantung. Akhir-akhir ini juga telah banyak beredar telur yang diperkaya omega-3 yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Telur tidak meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah
Kolesterol yang terkandung di dalam telur, terutama dalam kuning telurnya, hanya sebagian kecil yang akan mencapai peredaran darah. Kolesterol dalam makanan dianggap tidak berbahaya sebagai lemak jenuh dalam meningkatkan kadar kolesterol darah seseorang. Sebagai catatan, lemak jenuh dalam telur yang berukuran besar hanya 1,6 gram. Bandingkan dengan 1 sendok makan mentega yang mengandung 7 gram. Banyak orang yang memalingkan diri dari telur karena sedang menjalani diet, namun nyatanya tetap melahap aneka makanan dengan mentega. Tentu saja jika dikaitkan dengan data di atas, maka hal tersebut keliru.

5. KARAKTERISTIK
KOMPOSISI DAN KARAKTERISTIK TELU
Telur adalah sel telur (ovum) yang tumbuh dari sel induk di dalam indung telur. Komposisi kimia telur ayam terdiri dari air sekitar 73.6%, protein 12.8%, lemak 11.8%, karbohidrat 1.0% dan komponen lainnya 0.8%. Telur juga mengandung 10 macam asam amino esensial dari 18 macam asam amino esensial yang ada. Komponen – komponen telur terdiri atas kerabang telur sebanyak 11 %; putih telur ( albumen ) sebanyak 57 %; serta kuning telur (yolk) sebanyak 32 %.

~Kerabang Telur
~Putih Telur (Albumen)
~Kuning Telur ( Yolk )


1.2 KENTANG ( POTATOE )



Kentang (Solanum tuberosum L.) adalah tanaman dari suku Solanaceae yang memiliki umbi batang yang dapat dimakan dan disebut "kentang" pula. Umbi kentang sekarang telah menjadi salah satu makanan pokok penting di Eropa walaupun pada awalnya didatangkan dari Amerika Selatan.
Penjelajah Spanyol dan Portugis pertama kali membawa ke Eropa dan mengembangbiakkan tanaman ini.
Tanaman kentang asalnya dari Amerika Selatan dan telah dibudidayakan oleh penduduk di sana sejak ribuan tahun silam. Tanaman ini merupakan herba (tanaman pendek tidak berkayu) semusim dan menyukai iklim yang sejuk. Di daerah tropis cocok ditanam di dataran tinggi.

2. SEJARAH 

Menurut sejarahnya, kentang berasal dari lembah-lembang dataran tinggi di Chili, Peru, dan Meksiko. Jenis tersebut diperkenalkan bangsa Spanyol dari Peru ke Eropa sejak tahun 1565. Semenjak itulah, kentang menyebar ke negara-negara lain -termasuk Indonesia-. Menurut catatan awal di Indonesia, tumbuhan ini mulai ada semenjak tahun 1794, dimulai dengan penanaman di sekitar Cimahi. Semenjak itu, kentang dapat ditemui pula di Priangan dan Gunung Tengger. Pada tahun 1812, kentang sudah dikenal dan dijual di Kedu. Sedangkan, di Sumatra tumbuhan ini dikenal setahun sebelumnya, 1811. Kentang tumbuh di pegunungan dengan ketinggian antara 1000 mdpl hingga 2000 mdpl, pada tanah humus. Tanah bekas letusan gunung berapi yang berstruktur remah lebih disukai.

3. KANDUNGAN GIZI / NUTRISI

Kandungan gizi pada kentang antara lain sebagai berikut:
~Karbohidrat
Karbohidrat sering dianggap sebagai biang keladi kenaikan berat badan. Hal ini tidak sepenuhnya salah, terutama jika dikonsumsi berlebihan. Meski demikian, tubuh tetap membutuhkan karbohidrat, karena karbohidrat merupakan sumber utama tenaga bagi tubuh.
Para ahli menyarankan agar 45-65% dari total kalori per hari berasal dari karbohidrat. Jadi, jika tubuh membutuhkan 2.000 kalori per hari, 900-1300 kalori disarankan berasal dari karbohidrat. Mengingat kandungan karbohidrat pada kentang mencapai 66-90% per buah, maka Anda bisa mendapatkan asupan karbohidrat yang cukup dari kentang.
~Serat
Kandungan serat pada kentang banyak terdapat pada bagian kulit. Kentang mengandung pati dan serat yang menjadi makanan bagi bakteri baik di usus besar dan berfungsi untuk memelihara kesehatan saluran pencernaan. Pati pada kulit kentang juga bermanfaat dalam mengontrol gula darah.
Agar bisa mendapat manfaat maksimal dari serat pada kentang, disarankan untuk tiriskan dulu kentang yang baru dimasak. Dibandingkan kentang yang disajikan panas-panas, kentang yang sudah dingin mengandung kadar pati yang lebih tinggi.
~Protein
Protein berfungsi dalam produksi zat kimiawi tubuh seperti hormon dan enzim. Protein juga dibutuhkan dalam pembentukan otot, tulang, sel darah, rambut dan kulit. Kandungan protein pada kentang memang tidak terlalu banyak, yakni hanya 1-1,5% dalam kondisi segar, dan 8-9% saat kering. Kandungan protein pada kentang bahkan paling rendah jika dibanding jagung atau gandum. Meski demikian, kandungan protein yang dikandung kentang tergolong berkualitas tinggi. Protein utama pada kentang ini bernama patatin, beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap protein kentang ini.
~Antioksidan
Antioksidan dikenal dalam mencegah radikal bebas. Studi membuktikan bahwa antioksidan dapat mencegah penyakit kronis seperti penyakit jantung koroner, kanker, dan diabetes. Studi lain di laboratorium juga menemukan jika antioksidan dalam kentang dapat menekan pertumbuhan kanker hati dan kanker usus besar. Meski demikian, masih dibutuhkan studi lebih lanjut untuk membuktikan keefektifan antioksidan dalam kentang untuk mengurangi risiko penyakit kronis pada manusia.
~Kalium
Kalium (potasium) merupakan mineral yang mendominasi kandungan gizi kentang. Mineral ini dapat menekan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke. Kadar kalium terbanyak terdapat pada kulit kentang.
~Folat
Wanita hamil atau sedang menjalani program hamil dianjurkan mengonsumsi banyak asam folat. Asam folat merupakan bentuk sintetik dari folat. Keduanya memiliki fungsi yang sama untuk kesehatan. Folat atau asam folat dapat mencegah risiko keguguran dan cacat pada bayi.
~Vitamin B6
Salah satu kandungan gizi kentang adalah vitamin B6, vitamin ini berperan dalam pembentukan sel darah, memelihara kesehatan saraf, membantu produksi antibodi atau zat kekebalan tubuh dan menunjang pencernaan protein.
~Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu antioksidan yang dapat menurunkan berbagai risiko penyakit. Fungsi vitamin C yang paling penting di antaranya memperbaiki jaringan tubuh, membantu penyerapan zat besi, memelihara kesehatan tulang dan gigi, serta berperan dalam sistem kekebalan tubuh. Kadar vitamin C terbanyak pada kentang terletak di bagian kulitnya.

4. KEGUNAAN / MANFAAT / FUNGSI

1. Mengandung antioksidan
2. Membantu kendalikan gula darah
3. Baik untuk pencernaan
4. Bebas gluten
5. Menjaga tekanan darah normal
6. Menjaga kesehatan sistem saraf dan fungsi otak
7. Menjaga kesehatan jantung

5. KARAKTERISTIK KENTANG

Karakteristik tanaman kentang:
~Tumbuh dengan menjalar
~Berkembangbiak umbi langsung ataupun tidak
~Termasuk kedalam umbi- umbian
~Bentuk kentang bulat dan berwarna putih kecoklatan hingga kekuningan
~Memiliki kulit umbi sangat tipis dan juga umbi sangat keras
~Umbi terletak dibagian pangkal bawah tanah

1.3 KACANG TANAH


Kacang tanah (Arachis hypogaea L.) adalah tanaman polong-polongan atau legum anggota suku Fabaceae yang dibudidayakan, serta menjadi kacang-kacangan kedua terpenting setelah kedelai di Indonesia.[1] Tanaman yang berasal dari benua Amerika ini tumbuh secara perdu setinggi 30 hingga 50 cm (1 hingga 1½ kaki) dengan daun-daun kecil tersusun majemuk.
Tanaman ini adalah satu di antara dua jenis tanaman budidaya selain kacang bogor, Voandziea subterranea yang buahnya mengalami pemasakan di bawah permukaan tanah. Jika buah yang masih muda terkena cahaya, proses pematangan biji terganggu.
Di Indonesia, ia dikenal pula sebagai kacang una, suuk (Sd.), kacang jebrol, kacang bandung, kacang tuban, kacang kole, serta kacang banggala. Dalam perdagangan internasional dikenal sebagai bahasa Inggris: peanut, groundnut.

2. SEJARAH
Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan tepatnya adalah Brazillia, namun saat ini telah menyebar ke seluruh dunia yang beriklim tropis atau subtropis Masuknya kacang tanah ke Indonesia pada abad ke-17 diperkirakan karena dibawa oleh pedagang-pedagang Spanyol,Cina,atau Portugis sewaktu melakukan pelayarannya dari Meksiko ke Maluku setelah tahun 1597. Pada tahun 1863 Holle memasukkan Kacang Tanah dari Inggris dan pada tahun 1864 Scheffer memasukkan pula Kacang Tanah dari Mesir, Republik Rakyat Tiongkok dan India kini merupakan penghasil kacang tanah terbesar dunia.

3. KANDUNGAN GIZI / NUTRISI
Dilihat dari kandungan nutrisinya, satu setengah cangkir (73 gram) kacang tanah mengandung:
~Kalori: 427 kalori
~Protein: 17,3 gram
~Serat: 5,9 gram
~Lemak jenuh: 5 gram
~Mangan: 76 persen
~Vitamin B3: 50 persen
~Magnesium: 32 persen
~Folat: 27 persen
~Vitamin E: 25 persen
~Vitamin B1: 22 persen

4. MANFAAT / FUNGSI
~Menstabilkan Kolesterol Tubuh
Kacang tangan mengandung mono asam lemak tidak jenuh yang bermanfaat menjaga kestabilan kolesterol. Ini juga bermanfaat mencegah risiko jantung atau penyakit mematikan lainnya.
~Mengurangi Gula Darah
Bagi kita yang mengalami kenaikan gula darah atau bermasalah dengan gula darah, kacang tanah bisa dimanfaatkan sebagai asupan nutrisi untuk mengurangi kadar gula darah dalam tubuh. Peneliti percaya jika kacang tanah bermanfaat menurunkan gula darah karena mengandung mangan yang bisa menyerap kelebihan kalsium maupun glukosa.
~Mencegah Penunaan Dini
Tak ingin terlihat lebih cepat tua, keriput dan kusam? Konsumsi kacang tanah secara rutin setiap hari. Kandungan vitamin E pada kacang tanah dikatakan sangat baik membantu mencegah risiko penuaan dini, keriput pada kulit dan kusam. Vitamin B pada kacang tanah bahkan dipercaya membuat kulit lebih bersinar dan awet muda.
~Mengatasi Stres atau Depresi
Sebagai salah satu makanan yang mengandung trytophan, kacang tanah dipercaya baik untuk mencegah serta mengatasi stres hingga depresi. Makanan gurih ini juga bermanfaat membuat perasaan lebih bahagia, nyaman dan tenang.
~Mencegah Kanker
Saat ini, kanker masih menjadi salah satu penyakit paling ditakuti. Untuk mencegah risiko kanker, pola hidup sehat, olahraga dan istirahat cukup sangat penting dilakukan. Ditambah, konsumsi pula kacang tanah karena makanan ini mengandung asam p-coumaric yang baik dalam membantu mencegah risiko kanker dan membunuh sel kanker.
~Mengurangi Risiko Batu Empedu
Study menyebutkan jika nutrisi yang terkandung di dalam kacang tanah baik dalam menurunkan risiko batu empedu. Makanan ini juga bermanfaat mencegah risiko berbagai infeksi pada kantung empedu, hati maupun organ dalam tubuh lainnya.

5. KARAKTERISTIK KACANG TANAH
-Kacang tanah adalah tanaman tahunan dengan batang lurus sepanjang 30-50 cm. 
-Daun majemuk, menyirip, panjang mengintai dengan empat helai daun masing-masing.
-Bunga biasanya berwarna kuning dengan garis kemerahan dan kelopak tubular, bergerombol dalam kelompok 2 sampai 6 bunga masing-masing.
-Ketika bunga di dasar tanaman dewasa, batang bunga yang panjang membungkuk dan menembus tanah. Setelah di dalam tanah, maka perkembangan akan berlanjut hingga menjadi buah (kacang). Ini merupakan ciri khusus dari spesies Hypogaea yg dalam bahasa Yunani berarti bawah tanah.
-Kacang tanah tumbuh di tempat yang hangat, dengan kelembaban tinggi, membutuhkan gembur.

Equipment and utensil PKN 7

                        EQUIPMENT AND UTENSIL 1.        NAMA : SOUP TURIN  ...